دراسة: هذا الزيت الطبيعي يقلل التجاعيد بنسبة 40% خلال شهر!
أظهرت دراسة حديثة اهتمامًا متزايدًا باستخدام الزيوت الطبيعية في مكافحة التجاعيد، حيث تناولت الدراسة تجربةً سريريةً لاستعمال زيت ماكاديميا (Macadamia integrifolia) في صورة نانوإمولجنز (nanoemulsions) وقياس آثاره على ترطيب الجلد وتقليل عمق التجاعيد لدى متطوعات بشړية. كما انتشرت في بعض وسائل الإعلام تقريرات تفيد بأن هذا الزيت قادر على تقليل عمق التجاعيد بنسبة تصل إلى 40% خلال شهر واحد، مما أثار تساؤلات حول صحة هذه النسبة وموثوقية الأدلة وراءها. في هذا المقال نتناول خلفية استخدام الزيوت الطبيعية في العناية بالبشرة، أبرز النتائج العلمية حول فعالية زيت الماكاديميا وزيوت أخرى، ونقدم توصيات عملية للاستخدام الأمثل.
الخلفية العلمية لاستخدام الزيوت الطبيعية
تلعب الزيوت النباتية دورًا مهمًا في تحسين مرونة الجلد وترطيبه بفضل محتواها العالي من الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة.
زيت الأركان: أظهرت دراسة أن استخدام زيت الأركان يوميًا لمدة شهرين يحسن مرونة الجلد ويقلل من علامات التقدم في السن مقارنة بزيت الزيتون .
زيت الرمان: بينت دراسةٌ عام 2014 أن زيت الرمان يقلل من الإجهاد التأكسدي في الجلد، مما يساهم في الوقاية من تكون تجاعيد جديدة .
زهور البابونج والخزامى: تحتوي على مركبات مضادة للالتهاب تحفز إنتاج الكولاجين وتحسن ملمس البشرة، رغم محدودية الأدلة السريرية حتى الآن.
نتائج الدراسة على زيت الماكاديميا
في دراسة منشورة بمجلة Nanomaterials عام 2024، خضعت مجموعة من المتطوعات لتطبيق نانوإمولجنز يحتوي على 15% وزن/وزن من زيت الماكاديميا يوميًا لمدة شهرين. أظهرت القياسات الُموضوعية تحسّنًا ملحوظًا في ترطيب البشرة ووظيفة حاجز الجلد، بالإضافة إلى تقليل عمق التجاعيد دون حدوث تهيّج جلدي . بالرغم من أن الدراسة لم تحدد نسبة 40% تحديدًا خلال شهر واحد، إلا أن التجارب السريرية أبلغت عن تقليل ملحوظ في عمق وطول التجاعيد مع التزام الاستخدام المنتظم.
في مواجهة الادعاءات الإعلامية، نشرت بعض المصادر أن الأبحاث السرية أظهرت قدرة زيت الماكاديميا على خفض عمق التجاعيد بنسبة تقارب 40% خلال 30 يومًا، لكن لا توجد حاليًا بيانات منشورة محكمة تؤكد هذا الرقم بدقة.
مقارنة مع زيوت ومستخلصات طبيعية أخرى
الباكوكيول (Bakuchiol): بديل طبيعي للريتينول، حيث وجدت دراسة عشوائية مزدوجة التعمية أن استعمال سيروم يحتوي على باكوكيول يحسن خطوط الوجه بنسبة تصل إلى 19% بعد 12 أسبوعًا مقارنةً بالوضع الابتدائي ، كما أظهرت مراجعات أخرى فعالية مشابهة للريتينول مع تحمّل أفضل للبشرة .
زيت النيم (Neem oil): غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، وقد أثبتت بعض الدراسات قدرته على مكافحة علامات التقدم في السن والالتهابات الجلدية، لكن لم تُحدد نسبة دقيقة لتقليل التجاعيد .
الآلية البيولوجية المحتملة
تُعزى فوائد هذه الزيوت إلى:
1. الخصائص المضادة للأكسدة: تحيد الجذور الحرة التي تُسرّع تكسير الكولاجين والإيلاستين .
2. تحفيز تخليق الكولاجين: بعض الأحماض الدهنية والفيتامينات (خاصة فيتامين E) تنشط الخلايا الليفية لإنتاج ألياف جديدة من الكولاجين والإيلاستين .
3. تحسين ترطيب حاجز الجلد: عبر تقليل فقدان الماء عبر البشرة (TEWL) وزيادة الاحتفاظ بالرطوبة .
توصيات للاستخدام الآمن والفعّال
ادمج الزيت مع مرطب خالٍ من الكحول لمنع الجفاف.
استخدم واقيًا شمسيًا يوميًا؛ فالتعرض للأشعة فوق البنفسجية ينعكس سلبًا على إنتاج الكولاجين.
التزم بروتين يومي، إذ أن النتائج تستغرق 4–12 أسبوعًا للظهور بشكل واضح.
خلاصة: رغم أن الادعاء المتداول حول تقليل التجاعيد بنسبة 40% خلال شهر واحد يبقى بحاجة إلى تأكيد سريري منشور، إلا أن الأدلة العلمية تدعم فعالية العديد من الزيوت الطبيعية وخاصة زيت الماكاديميا في تحسين ترطيب البشرة وتقليل عمق التجاعيد مع الاستخدام المنتظم.
